Что брать с собой на первое занятие?
Возьмите спортивные шорты и майку. Для первого занятия в ги мы подберем Вам кимоно по размеру. Также необходимо взять принадлежности для душа.
В каком возрасте можно заниматься BJJ?
На занятия принимают детей с 4 лет. На занятия борьбой можно прийти в любом возрасте. Когда приходят дети помладше, то до более старшего возраста на тренировках они будут заниматься общей подготовкой, обучаться навыкам самостраховки. Изучают основные приёмы под чутким руководством тренера.
Подойдет ли BJJ девушкам?
Занятия Джиу-Джитсу улучшают физическую форму и приводят в порядок моральное состояние. Прийдя на занятия Вы приобретёте не только навыки самообороны, но и успокоите свой разум и чувства, приобщитесь к сообществу единомышленников и приведете тело в прекрасную форму.
Безопасный ли это вид спорта?
Если сравнить с другими стилями боевых искусств, бразильское джиу-джитсу гораздо безопаснее. Общий уровень травматизма здесь в несколько раз ниже, чем в смешанных единоборствах, боксе, дзюдо и самбо.
Чему мой ребенок научится на занятиях BJJ?
Джиу-Джитсу это безударный, мягкий вид единоборств, который подходит как для детей постарше (10 лет-14 лет), так и совсем малышей (4-7 лет). Он приобретёт во время тренировок, соревнований такие полезные навыки, как скорость реакции, расчетливость своих действий, координацию движений. И, безусловно, BJJ дает детям ускоренное аналитическое мышление и в разы позволяет снизить частоту респираторных и других характерных для детей болезней.